den här helgen har varit den bästa hittilst, jag har knappt haft något sug efter något onyttigt - det ända suget jag har haft är efter mat och det tycker jag är bättre än om det skulle vara tankar om tex chips?

iallafall. jag har som sagt börjat med kombinerad kur nu, men jag har faktiskt gått upp 0,7 kg under veckan, inte så mycket vill säga men jag har heller inte gått ner i vikt - det är det som irretarar mig. jag förstår inte vad jag har gjort för fel. på måndag ska jag prata med min konsulent och hör vad som kan vara felet. har jag tränat för lite eller är det bara så det blir när man har gått över från ren kur till kombinerad? - vet någon hur det fungerar, för jag vet inte..? hoppas det vänder tills nästa vecka och att jag har gått ner i vikt då istället. annars vet jag inte alls vad jag ska göra. för det kostar hur mycket som helst att hålla på med cambridge - 480 kr i månaden. jag betalar inte men ändå, hur dyrt som helst! får nästan lite skuldkänslor när jag måste be om pengar varje vecka.. mina föräldrar är inte de rikaste i världen direkt...

fan om det inte ger resultat till nästa vecka så kanske jag måste sluta med denna metod - jag har inte heller råd med detta och jag har ju den här känslan att jag inte vill fråga min mamma och pappa längre.. lite måtta får det ändå vara. kanske bäst att prova någon annan metod istället??

orkar inte tänka på det mera, hej så länge!

jag skäms verkligen, jag som skulle vara så duktig och skriva varje dag. tyvärr vart det ju inte så, konstigt det där.. efter ett tag så glömmer jag helt enkelt bort att skriva (låter bäst så). nej nu ska jag försöka skärpa mig! kanske ska berätta att jag har börjat med kombinerad kur denna vecka, i tisdags så åt jag min första måltid (jag tuggade vill säga) på två veckor. fan vad gott det var också. fast första dagen skulle man inte äta så mycket. jag åt 100 g fläskfilé och 100 g grönsaker. allt eftersom så har jag ökat på med rotsaker, idag till exempel åt jag 100 g grönsaker, 100 g köttfärsbiff, 100 g broccoli och 100 g morötter. fy så gott det var! till helgen hade jag tänkt att slå till på potatis - det känns som det var hur länge som helst sen jag åt det.

jag berätter mer imorgon. måste ju ex visa hur mycket jag gick ner i vikt sen sist jag skrev och så ska jag berätta lite mer hur kroppen fungerar när man har starat med kombinerad kur efter att kört på ren kur.

först dagen är avklarad och jag känner mig rätt så bra, har dock varit små hungrig hela dagen trots att jag har ätit som jag ska. till frukost åt jag en soppa med jordgubbsmak - den var god. till lunch blev det en soppa med kaffesmak - den gick väll ner. men när jag skulle äta min middag, fyfan vad äckling den var, den skulle smaka kyckling men inte smakade den det allafall. fick skjöla ner den med massa vatten, annars skulle det inte ha gått alls. en sak är saker, nästa gång jag köper på mig fler soppor ska jag inte köpa den med kycklingsmak!! hoppas bara, sopporna med grönsak och svampsmak smakar bättre - för annars vet jag inte hur det ska gå.

imorgon är en ny dag, måste tänka positivt och tro att jag kommer klara av det - trots att det inte smakar så gott alla gånger. men det ska jag tänka mer på imorgon. en dag i taget kristin.

hoppas att jag inte kommer vara lika hungrig imorgon som jag var idag, undra hur jag kommer må då.. som sagt, jag tar det imorgon, vill inte tänka på det nu.

nej nu ska jag göra en annan sak, skriver mer imorgon!

nu är jag här igen, redo för nya tag. för nästa vecka har jag tänkt börja banta igen, denna gång ska jag prova på cambridge - har kollat runt lite och läst om denna metod, det verkar vara en bra metod, tycker allafall det är värt att prova på. synd nog kostar det rätt mycket, men jag har min mamma och pappa som är villiga att stötta mig och hjälpa till på pengafronten. så jag ska ge det en chans. orkar helt enkelt inte med vad jag ser i spegeln för tillfället - hatar min spegelbild!

jag har som sagt kollat upp denna metod, och jag tror jag behöver stöd och hjälp av någon som verkligen vet vad de håller på med. så jag ska gå till en konsulent i nästa vecka och tja skriva in mig hos henne (det är som en cambridge klubb). alltså, alla behöver nog lite hjälp på traven, kanske alla inte har någon att prata med - att gå till en konsulent då tycker jag är en bra idé. jag kommer gå till denna person för att kunna prata och för den där lilla extra hjälpen som jag tror man behöver - visst jag har min mamma och pappa att prata med, men jag känner att jag behöver lite exra hjälp ändå, lite experthjälp! 

hoppas jag klarar detta nu, behöver verkligen gå ner i vikt!